2019-01-09 腰がビシッとの翌朝 日記 #首・肩・背中・腰 今朝は -14℃ 最高気温は -3℃ 腰はほぼ問題なし。 シップと腰ベルトが効いたようだ。 さっそく薪割り。 うぐっ! 腰の少し上がビキッと、、、 年だな、、(笑) まあ、ひと汗かいたから良しとしよう。 今度はもう少し上にシップを貼るとするか。 母親に処方されるモーラステープの残りが助け舟だ。 結構効くんだよね~~